Kedves Hahota Klubtársam!

A következő Hahota Jóga Klub foglalkozást jövő hétfőn,  2010. április 12-én, 18 órai kezdettel tartjuk az Újpesti Gyermek és Ifjúsági Ház második emeletén, a 217-es teremben (1042 Budapest, István út 17-19). A foglalkozás kb. 45-50 percet fog igénybe venni. A részvételi díj 800 Ft.

Amire szükséged lesz:
Könnyű, laza ruházat, amiben jól érzed magad (pl. melegítő), váltócipő, mert a terembe csak ezzel léphetsz be, és feltétlenül hozz magaddal egy üveg ásványvizet, mert mind a meridián torna, mind a hahota jóga jelentős folyadékveszteséggel jár. Örülünk annak is, ha pozitív, kellemes hangulatban érkezel, aminek fokozásáról igyekszünk gondoskodni.

Amit a medvehagymáról nem árt tudni

A medvehagyma nevét, a népi hagyomány szerint a barlangjából kibújó medvéről kapta, mert a medve először ezt a növényt keresi, hogy a hosszú téli álom után kitisztítsa szervezetét.  Hóolvadás után kora tavasszal jelenik meg, virágzása nagyon rövid ideig tart. Magyarországon főleg a gyertyános, tölgyes vagy bükkös erdők aljnövényzetében nő vadul, tömegesen, stresszmentes környezetben gyűjthető például a Mecsek hegységben, - had beszéljek haza kicsit.

Többféle stressznek vagyunk „túlélői” nap, mint nap. Mégis életünk egyik legjelentősebb stressz okozója a munkahely.

Gondoljunk csak bele, a munkahelyünkön minimum 8 órát töltünk egy nap (de inkább többet), ami 1/3-a az egész napunknak… és ha normális esetben 6-8 órát alszunk éjszaka, akkor így még többnek néz ki ez az idő, hiszen nagyjából ébren töltött óráink felét munkahelyünkön töltjük.

Hát igen, ez elég elgondolkodtató nemigaz

Mentősök tapasztalták, hogy közlekedési baleseteknél a legtöbb sérültnek van mobiltelefonja. Olyan sérülteknél, akikkel nem lehet kommunikálni, a segítségükre sietők nem tudják, hogy a telefon hosszú címlistájából kit értesítsenek.

 Mentőápolók és mentőorvosok azt javasolták, hogy a szükség esetén értesítendő személy adatait mindenki ugyanazon megjelölés alatt adja meg.


 A nemzetközileg elismert megjelölés:

 ICE  (= In Case of Emergency = "vész esetén")


 Ezalatt a név alatt annak a személynek a telefonszámát kell megadni, akit vészhelyzetben / szükség   esetén a rendőrségnek, mentőknek, tűzoltóknak fel kell hívni.

• Ha már tapasztaltál érdekes dolgokat önmagadban, magad körül, ha kezded érteni a dolgokat és úgy érzed a Veled történtek másoknak tanulsággal szolgálhat

• Ha gyakorlott vagy az alternatív gyógymódok terén és szívesen segítenél az embereknek az interneten keresztül is

• Ha egyszerűen csak annyira érdekes dolog történt Veled amit szívesen megosztanál másokkal,

akkor, ne habozz tovább!

Vegyél részt Te is a cikkbeküldési játékban!

Üdvözlet Mindenkinek!

Március 23.-án Találkozót tartunk

a

Naturabarlang-ban.

Szeretnénk lehetőséget adni arra, hogy aki erre az útra lépett megoszthassa tapasztalatait, élményeit a fejlődésével kapcsolatban, és ezzel másokat segíthessen.

A programba két meditáció kerül majd.

TÉMA a SZERETET.

Kérlek benneteket, akiről úgy érzitek, hogy segítségére lehet a program az ismerőseitek körében, értesítsétek őket is. Az összefogás, egymás támogatása szeretettel a legfontosabb ezen az úton én úgy érzem.

Vizsgadrukk helyett, stressz nélküli felelet!

Ha diák vagy akkor biztos te is érezted már milyen amikor stresszelsz a vizsgák, a ZH-k előtt. Ez az érzés az egész szervezetedet megterheli. Egy vizsga előtt álló diák nehéz napjait olvashatod ebben a cikkben. Ilyesmi biztos már veled is előfordult. Lehet, hogy nem pont így, csak hasonló képen. 

Eljött a pillanat. Itt állok a vizsga előtt.

Kezd eluralkodni rajtam a pánik, ha a vizsga napjára gondolok.

Ebben a cikkben csupa hasznos és ingyenes dolgot fogok Neked mutatni kedves Olvasó!

Nem kell mást tenned, mint figyelmesen olvasnod és a számodra fontos információt letölteni.

Napjainkban egyre többen felismerik a növények, gyümölcsök jótékony hatását. Ma már szinte minden konyhában megtalálható a kamilla-, a hársfatea.

Akik kicsit jobban belemélyedtek már a gyógynövényekbe azok már ennél több féle teát készítenek maguknak, családjuknak. Régen az öregek a konyhakerti növények hatásaival is tisztában voltak.

Ez egy nagyon rövidke hír lesz!

Ránk köszöntött most már hivatalosan is a tavasz, nem árt ha elkezdjük tervezni szervezetünk méregtelenítését.
Ahhoz, hogy ez könnyen és gördülékenyen történhessen, hasznos és azonnali gyakorlatias receptekre, ötletekre van szükségünk.
A méregtelenítési kúrák, a böjtök nem csak a jövő lehetőségei!

Ha szeretnél választ kapni a következő kérdésekre:

·    Szeretnéd tudni, hogyan kell helyesen méregteleníteni?
·    Szeretnéd tudni, miért nem méregtelenítenek többen helyesen?