Szeretettel köszöntelek a Lelki Egészség klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz. Ha lelki problémád van, oszd meg másokkal, remélhetőleg megérkezik a megoldás is. ha neked van olyan tudás a kezedben, amivel másokon segíthetsz, akkor itt megteheted.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Lelki Egészség klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Lelki Egészség klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz. Ha lelki problémád van, oszd meg másokkal, remélhetőleg megérkezik a megoldás is. ha neked van olyan tudás a kezedben, amivel másokon segíthetsz, akkor itt megteheted.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Lelki Egészség klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Lelki Egészség klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz. Ha lelki problémád van, oszd meg másokkal, remélhetőleg megérkezik a megoldás is. ha neked van olyan tudás a kezedben, amivel másokon segíthetsz, akkor itt megteheted.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Lelki Egészség klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Lelki Egészség klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz. Ha lelki problémád van, oszd meg másokkal, remélhetőleg megérkezik a megoldás is. ha neked van olyan tudás a kezedben, amivel másokon segíthetsz, akkor itt megteheted.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Lelki Egészség klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ahhoz hogy elindulhassunk, hogy beindítsuk szervezetünk öngyógyító mechanizmusát, szükségünk van gyakorlatias azonnal hasznosítható ötletekre!
Ezért igen nagy örömmel jelentem be, hogy elkészült az egyedülálló „ Profi izomlazító kézikönyv lépésről lépésre”
Az eBook egészen gyakorlatias ötleteket ad az eredményes izomlazításhoz, az izmok nyújtásához, és az izmok erőnlétének megtartásához! ….. hogy Önnek ne legyenek többé álmatlan, végig sétált éjszakái, de az izomlazítás mellett, önismeretét is fejleszthesse.
Rohanó világban élünk.
Sokszor érezheted, hogy ennyi, nem bírom tovább, de vajon mennyire vagy túlpörögve?
Ha van pár perced, végezd el az alábbi tesztet, hogy megtudd, milyen stresszes állapotban vagy most.
Válaszolj a teszt kérdéseire a Lélekpatika.hu oldalán!
|
|
Pocakos vagy? Megszületett a baba?
* mégsem érzed magad boldognak?
* sokszor rádtörnek félelmek a jövővel kapcsolatban?
* nem tudod, hogyan tudnád leküzdeni a fáradtságot?
* de mégsem érzed teljesen boldognak magad?
* félelmek törnek rád, amelyek megmagyarázhatatlanok?
* sírsz, pedig semmi okod nincsen rá?
* nincs kedved semmihez, fáradt vagy és még enni sincs kedved?
Szeretnénk neked MEGOLDÁS-t nyújtani ezzel az E-book-al!
Miután ez előző részben megnéztük, milyen jelei is lehetnek a szülés utáni depressziónak, az alábbiakban néhány tippet szeretnék megosztani veletek, ezzel is könnyebbé téve az első időszakot otthon.
· Találj valakit, aki meghallgat
· Szánj magadra egy kis időt és ereszd ki a fáradt gőzt
· Ismerkedj meg más anyukákkal is
· Egyél egészségesen
· Ásíts
· Lélegezz jó mélyeket
· Víz
· Homlok-tarkó tartás
·
Keresztirányú és homolaterális mozgás végzése
felváltva
Remélem tudtam egy kicsit segíteni, mindazoknak, akiket néha elfog a félelem a jövővel kapcsolatban.
A HUMORÉRZÉK A NEVETÉSSEL FEJLESZTHETŐ!
...és nem csak a
humorérzék. Ha reggel jókedvűen ébredsz és sikerül a kellemes
hangulatot megőrizned, sokkal könnyebben viszonyulsz az élet dolgaihoz.
Sokkal valószínűbb, hogy több kedves emberrel találkozol, és jóval
kevésbé fogsz figyelni az élet negatív oldalára. Az emberek gyakran
kezdik úgy a napjukat, hogy a fürdőszobában méregetik magukat:
- Hogy nézek ki, vajon milyennek látnak az emberek?
- Most keltem fel és máris nyúzott vagyok...
15 éve | Lélekpatika Kati és Mária | 0 hozzászólás
Miben lehet segítségedre a KINEZIOLÓGIA ?
Tudatos, EGÉSZSÉGES, élet, SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉSsel egyben!
Eredményesen alkalmazható a KINEZIOLÓGIA, minden problémás, bennünket zavaró helyzetben, hiszen a PROBLÉMÁK mögött valamilyen LELKI OK fedezhető fel. Amikor úgy érezzük elakadtunk és kell a SEGÍTSÉG, mert egyedül már képtelenek vagyunk továbblépni és megoldani a gátló helyzetet. A KINEZIOLÓGUS segít abban, hogy tudatosan részt vegyünk a SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉSben.
15 éve | Hős Katalin | 0 hozzászólás
Anyának születni kell. Ez egy csoda!
Én is Anya lettem. Most már tudom, de nem ment ez olyan egyszerűen. Készültem, örültem, vártam, tudtam, hogy nemsokára az leszek. És mikor elérkezett a pillanat, és megszületett a kisfiam, az első örömök után kicsit megijedtem. Képes vagyok -e én jó és szerető anyja lenni ennek a kisbabának?
Fel lehet e készülni az anyaságra?
Van olyan élményed, amit szívesen megosztanál velünk, amikor érezted, most lettél anya.
Nagyon sokat gondolkoztam mostanában, mi az a téma, ami igazán érdekelhet Téged kedves olvasó!
Segítséget kaptam Tőletek és ezt
igazán köszönöm!
Egy ideje több levelet is írtok, aminek nagyon örülök. Hozzászóltok az eddigi cikkekhez és kérdeztek is!
Továbbra is kérlek benneteket, őrizzétek meg jó szokásotokat és írjatok.
Gyorsan és könnyen felveheted a kapcsolatot velünk, az űrlap segítségével!
Katt ide, a kapcsolat felvételhez!
Az egyik levélben, érdekes dologra bukkantam.
Fontos, hogy tudd!
Örömmel jelentjük be, hogy egy új programmal bővül nemsokára a kínálati palettánk, ami a már meglévő vendégeink ötleteiből született meg.
Sok beszélgetés előzte meg a program elindítását, aminek áldásos eredményeképpen felismertük a titkot, ami a nagyon fontos igények mögött áll.
A program a daganatos betegek, illetve a már hosszú ideje mély depresszióban szenvedő betegek köré rajzolódott ki.
Alapja a mély lélek- gyógyászat, hozzáértő szakemberek segítségével, akik nagy örömmel válalták a bölcsességeik és a tudásuk megosztását minden érdeklődővel, aki úgy érzi, hogy elege lett és torkig van az őt kinzó betegségek, nyomasztó szenvedéseiből.
"Ismét jót nevettünk!" A vidámság, az önfeledt nevetés töltötte meg
február 1-én az Újpesti Gyermek- és Ifjúsági Házat, ahol
Meridiántornával egybekötött Hahota Jóga Klub foglalkozást tartottunk.
Aki itt volt, nem tudott komoly maradni.
Már a Meridiántorna is tartogatott néhány lehetőséget a kuncogásra. A
játékos integrációs gyakorlatok - a fent-lent, az elöl-hátul, a
jobb-bal -, agyféltekéink külön koordinálása és összehangolása
párhuzamos és keresztbelendítéses gyakorlatokkal nem mindig sikerült
elsőre, így már ez is megmosolyogtatott bennünket.
15 éve | Papp Antal | 0 hozzászólás
Szeretettel meghívunk benneteket előadássorozatunk Februári előadásaira. Az előadás témája a Tachyon Energia és a Tachyon technológia. Lehet, hogy nem hallottál még a Tachyonokról? A szabadenergiáról vagy univerzális energiáról viszont már igen! Elárulom neked, ugyanarról van szó. Tesla korában viszont még nem létezett ez a tudományos elnevezés, így ő szabadenergiának nevezte ezt a kimeríthetetlen és számtalan célra felhasználható energiát. Az előadáson képet kaphatsz a tachyon elméletéről, és a gyógyításban, a betegségek megelőzésében, az elektroszmog kivédésében és a spirituális fejlődésben betöltött óriási szerepéről és saját magadon is megtapasztalhatod, hogyan válik gyakorlattá, alkalmazhatóvá az elmélet.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás